Fii perfecta in ziua nuntii:
Bucura-te! E cea mai importanta zi din viata ta!
Iata ce propuneri avem:
1. Petrece noaptea de dinaintea nuntii intr-o camera de hotel sau intr-un loc linistit
Va fi ideal daca noaptea de dinaintea nuntii o poti petrece intr-o camera de hotel. De ce ? Pentru ca:
1. O camera frumoasa de hotel cu o vedere fermecatoare va fi o locatie perfecta pentru sesiunea foto de pregatire a miresei. De dorit, ca ferestrele camerei sa fie spre partea de vest, in acest caz, lumina pentru sedinta foto va fi una naturala si foarte reusita.
2. Acest moment va fi ca un „respiro” pentru trup si suflet, pentru ca urmeaza o seara destul de lunga.
3. Stai departe de toate momentele de organizare, inclusiv si de emotiile rudelor care te inconjoara, pregatindu-se de nunta.
Cand alegi camera de hotel, asigura-te că este una foarte încăpătoare pentru cadrul fotografului, videografului, stilistului și prezența părinților, domnișoarelor de onoare (dacă, desigur, planificați o sesiune foto comună în dimineața nunții).
*Camera de hotel să fie bine luminată – asta daca iti doresti fotografii calitative.
2. Cheama-i pe cei dragi sufletului tau
Această dimineață de poveste o poți petrece singură, într-o atmosferă intimă, doar tu cu tine, sau să inviți să îți fie alături rudele sau cele mai apropiate persoane – mama, sora, cea mai bună prietenă. Alege varianta cea mai confortabilă pentru tine ca stare de spirit. Insă, trebuie sa iei în considerare, dacă o să ai nevoie de un ajutor, susținerea unei persoane apropiate va fi foarte binevenită.
3. Pregatiri de video – Sesiune Foto
Iti recomandam sa iti iei din timp un set de lengerie intimă pentru sesiunea foto de dimineață. Alege o compoziție din materiale foarte calitative și mărimi perfecte, ținând cont de confort. Important este sa te simți foarte atrăgătoare și confortabila în această lenjerie. Exteriorul tau trebuie să vă trezească emoții de tip ”WOW”.
De ce seara sau în dimineața nunții până la venirea fotografului, atarna frumos rochia de mireasa, pregateste pantofii, aranjeaza accesoriile și toate detaliile care vrei să le incluzi în sesiunea foto.
4. Nu uita de somnul de frumusete
O dimineață activă și pozitivă a miresei se datoarează unui somn de calitate cu durata de minim 7-8 ore. Inainte de ziua importantă, la sigur, o să iti fie greu să adormi, de aceea un masaj relaxant, o cadă fierbinte cu aromă de lavanda sau o plimabare la aer curat înainte de somn va mai înceteni valul de ganduri și emoții. Este important să adormi pană la ora 23:00.
5. „Must Do” la inceputul diminetii
Când te trezesti de dimneață, în ziua cea „mare”, in acea zi fericită, zâmbeste larg și nu te ridica panicată din pat. Încă 15-20 min. iti permiteți să te rasfeti cu statul de mireasă și să iti acorzi ”la cea mai reușită zi din viață”. Cand te ridici din pat, fa puțină mișcare, exerciții pentru tot corpul. Mediteaza 5-10 minute: închide ochii și concentreaza-te pe resirație. Aceste mici detalii, iti relaxeaza mintea și corpul, te va aduce în prezent (nu cu grijile în viitor sau amintirile din trecut), și va aduga stare pozitivă. Serveste un pahar cu apă sau mai bine două.
6. Asculta muzica favorita
E important ca dimineața să înceapă treptat. Un ritm bun iti da o muzică plăcută. Tot ce doresti, începând cu sunete din natură până la muzica romantică din filmele preferate. Include muzica care te relaxează și care te inspiră.
7. Opteaza pentru un mic dejun echilibrat
Un mic dejun echilibrat corect este garanția unei zile active. Nu te limita în dimineața nunții cu o ceașcă de ceai sau cafea. Terciul cu miez de nuci și fructe uscate, un pireu nutritiv sau 3-4 fructe – iti va inviora starea, o sa acumulezi energia necesară și totodată nu o sa simți greutate în stomac. Nu alege un dejun cum ar fi omletă, bacon, lactate, carne – astfel de mâncare te poate aduce iar într-o stare de somnolență.
8. Relaxeaza-te
Dacă, eventual, te-a luat valul de emoții, atunci respira adanc – asta te va ajuta la sigur. Nu e o frază pur și simplu din vant, dar e demonstrat științific: diverse emoții influențează la ritmul respirației noastre, de aceea, o resirație adâncă timp de cateva clipe ne ajută să revenim la starea de liniște și echilibrare interioară. Un pahar de șampanie la fel te poate ajuta să te relaxezi, dar peste masură. Mai bine încearca să bei mai multă apă.
9. Fa-te frumoasa, zambeste si nu uita sa te fotografiezi
După ce ai făcut o armonie perfectă în interior, e timpul să treci la lucrul cu exteriorul. Relaxeaza-te și acorda putina plăcere de la pregătiri. Din timp discuta cu fotograful planul sesiunii: detaliile imaginii de nuntă, dejunul, ora începerii, mai apoi, sesiune în lengerie, în rochie, cu domnișoarele de onoare, cu părinții, etc. Încheie imaginea de mireasă cu cel mai plăcut parfum și înainte spre viitorul soț !
Daca ai nevoie de ajutor pentru organizarea nuntii mult visate…
Ps: Iti dorim o nunta de poveste.
